Kategorier
Om Ia

Om ISEA

Ia Hartmann, Ergonom/Leg. fysioterapeut

Jag har arbetat som Ergonom/Leg. Fysioterapeut i över 30 år och då med såväl privata företag, kommunala bolag, statliga bolag som med Västra Götalandsregionen/tidigare Bohuslandstinget.

En stor del av arbetet under åren har bestått av kontors- och produktionsergonomiuppdrag, både för individer men också större kartläggningar för hela eller delar av företag. Dessa ergonomisatsningar har ofta skräddarsytts för att möta kunders aktuella behov och varit en naturlig del av företagens Systematiskt arbetsmiljöarbete.  Under de senaste åren har uppdragen delvis genomförts digitalt både vad gäller individuella ergonomiska genomgångar av arbetsplats/arbetsteknik samt för större grupper.

Inspirarionsföreläsningar håller jag på engelska eller svenska i olika ämnen som t.ex. sömn/sömnkunskap, sresshantering/mindfulness, kostrådgivning, friskvård, KMT /kroppsmedvetenhet/”the Art of Standing” och allmäna eller riktade ergonomiföreläsningar.  Har under många år, tillsammans med olika kollegor, löpande genomfört dels stresshantering och sömnskola i grupp, för individer med stress- och sömnrelaterade besvär där deltagarna upplevt stor förbättring vad gäller balans i livet och förbättrad sömn.

Jag brinner för mötet med människor oavsett om det är på individuell nivå eller i stora grupper. Mitt mål är att på ett inspirerande, roligt och förhoppningsvis lekande lätt sätt nå ut till människor i de ämnen jag föreläser.

HÖGSKOLEUTBILDNING

  • Malmö Universitet, Mindfulness i Idrott, 7,5p jan 2025 – maj 2025
  • Göteborgs Universitet, Maten, sinnena och sensorisk kommunikation, 7,5p aug 2024 – jan 2025
  • Linnéuniversitetet, Kost Näring Hälsa, 7,5p aug 2023 – dec 2023
  • Högskolan i Väst, Akupunktur vid vård av personer med psykisk ohälsa och psykiatriska tillstånd, 7,5p aug 2020 – dec 2020
  • Karolinska Institutet Stockholm, Medicinsk akupunktur, 15p  aug 2019 – juni 2020
  • Linnéuniversitetet, Gamification 7,5p jan 2019 – juni 2020  
  • Högskolan i Halmstad, Mindfulness – teori och tillämpning, 7,5p sep 2020 – dec 2020
  • Umeå universitet, Arbetsfysiologi, ergonomi och rehabilitering för sjukgymnaster, 30p aug 2000 – juni 2001 
  • Vårdhögskolan i Göteborg, Sjukgymnastexamen, 150p   jan 1987 – juni 1989
  • Göteborgs universitet, Läkarlinjen/läkarprogrammet, ~150p aug 1984 – jan 1987

ÖVRIGA UTBILDNINGAR

Evidensbaserad Akupunktur inom äldreomsorg, hemvård, cancer- och palliativ vård, HarmoNóri AB, dec 2023

Naturligt Vis, KBT i Göteborg AB, Mindfulness för professionella, MBKT (mindfulnessbaserad kognitiv terapi)/MBSR (mindfulnessbaserad stressreduktion), vt 2017

Arbets- och miljömedicin, Sahlgrenska Universitetssjukhuset, Göteborg, Belastningsergonomisk riskbedömning, QEC, PLIBEL och REBA, ht 2012

Strandska i Kungälv Certifierad Lifecoach, sept 2010 – juni 2011

K-active Association, Kurs i Kinesiotape, hösten 2010

Arbetslivsinstitutet, Umeå, Testledarutbildning, hösten 2000

ARBETSLIVSERFARENHET

  • ISEA, Ia Sömn Ergonomi Akupunktur, Certifierad lifecoach/Ergonom/leg. fysioterapeut, jan 2022 – nu
  • SOSinternational, Ergonom/leg. fysioterapeut, maj 2021 – dec 2021 
  • Previa AB, (VOLVO AB) Ergonom, april 2019 – april 2021
  • VOLVO AB, Alviva, Ergonom, sep 2013 – april 2019  
  • Proffice Care, (VOLVO AB, Alviva), Ergonom, maj 2010 – sep 2013    
  • Previa AB, Ergonom/Företagssjukgymnast, mars 2002 – april 2010
  • Hälsan&arbetslivet, Ergonom/Företagssjukgymnast, 1998 – feb 2002
  • Bohushälsan, Ergonom/Företagssjukgymnast, 1991 – 1998                  
  • Bohuslandstingets Interna Företagshälsovård, Ergonom/Företagssjukgymnast, 1989 – 1991                             

Företaget har patientansvarsförsäkring

Kategorier
Friskvårdsbidrag

Friskvårdsbidrag

Hör med din arbetsgivare om ditt företag erbjuder friskvårdsbidrag. Nedan ser du utdrag från Skatteverkets hemsida

Reglerna i korthet

  • Arbetsgivaren bestämmer om personalen ska erbjudas ett friskvårdsbidrag.
  • Hur friskvårdsbidraget får användas bestämmer arbetsgivaren utifrån den praxis och lagstiftning som finns. Alla i personalen ska erbjudas samma villkor.
  • Du får använda friskvårdsbidraget till enklare aktiviteter med inslag av motion eller för behandling som är avstressande eller motverkar ömhet och stelhet. Du kan också använda det till kostrådgivning och rådgivning i samband med rökavvänjning.
  • Du får inte använda friskvårdsbidraget för att hyra eller köpa utrustning.
  • Du får inte använda friskvårdsbidraget för medlemsavgifter, teorikurser, diplom, hälsovård, sjukvård eller skönhetsvård.
  • Friskvårdsbidraget ska vara av mindre värde. Du kan få maximalt 5 000 kronor per år.
  • För aktiviteter utan inslag av motion, till exempel massage, får aktiviteten kosta maximalt 1 000 kronor per tillfälle för att vara av mindre värde och skattefritt.

Boka tid för att använda ditt friskvårdsbidrag för avstressande behandling, kostrådgivning eller rökavvänjning. Boka tid via bokadirekt

pebbles, balanced pebbles, water-2020100.jpg
Kategorier
Försäkringskunder

Försäkringskunder

Har du privat sjukvårdsförsäkring?

Det blir allt mer populärt med privata sjukvårdsförsäkringar och vi har avtal med ett flertal försäkringsbolag.

Kom ihåg att kontrollera med din arbetsgivare eller ditt försäkringsbolag om försäkringen täcker ditt besök gällande hälsocoaching, ergonomikonsultation eller fysioterapibehandling.

Kategorier
Privatpersoner

Privatpersoner

Kategorier
Företag

Företag

Kategorier
Ergonomi

Ergonomi

För hela företaget eller delar av företaget:

Boka in en ergonomisk kartläggning som en naturlig del av företagets Systematiska Arbetsmiljöarbete.

https://www.av.se/arbetsmiljoarbete-och-inspektioner/arbeta-med-arbetsmiljon/systematiskt-arbetsmiljoarbete-sam/

Är det ett tag sedan senaste ergonomiska kartläggning eller om medarbetare upplever besvär i samband med såväl datorarbete på kontoret eller hemma kontoret som i olika produktionsmiljöer, så är det en bra investering att göra en ergonomisk kartläggning.

Genomförandet av kartläggningen kan skräddarsys helt efter företagets aktuella behov eller efter ett färdigt koncept bestående av:

  • Inledande ergonomisk inspirationsföreläsning för samtlig personal
  • Kartläggning av arbetsmiljön, individuellt eller i grupp.
  • Dokumentation av resultatet samt åtgärdsförslag – Ergonomisk rapport
  • Möte för genomgång av Ergonomisk rapport.
  • Uppföljning av eventuella åtgärder efter överenskommen tid, vanligast 3-12 månader.

Uppdragen genomförs på både svenska och engelska, digitalt eller på plats.

För individer eller ett fåtal medarbetare:

En ergonomisk genomgång av en eller ett fåtal medarbetare t.ex. kan bokas den anställde upplever smärttillstånd eller stressrelaterad ohälsa som eventuellt orsakats i samband med t.ex. datorarbete på kontoret i hemma kontoret eller produktionsmiljö. En bedömning av arbetsplatsen samt arbetsteknik görs i syfte att identifiera orsaken/erna till besvären samt ge förslag på åtgärd, som sammanställs i en rapport.

Uppdragen genomförs på både svenska och engelska, digitalt eller på plats.

Kategorier
Boka tid

Boka tid

Klicka här för att komma till bokningssidan bokadirekt

Kategorier
Metoder

Behandlingsmetoder

Kategorier
Specialiteter

Behandlingsfokus

Kategorier
Om ISEA

Om ISEA

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Facebook
Facebook
LinkedIn
Instagram